食用固元膏的办法

1、第一次吃，每天早上空腹吃一次，每次10克。

2、以5天为单位周期，每5天添加一次，每次添加5克。我会给你一个装有20克固元膏的小袋子，供你参阅。

3、依据自己的感触，每天加量到20。～30克左右就够了，坚持这个量持续服用。主张门客不要加太多。作用是坚持每天吃，而不是一次吃太多。

4、女性朋友在月经期间不服用。

以下人群不宜食用固元膏

1、有实热、痰热、湿热或气滞的患者不宜服用固元膏。

2、湿阻中满、大便松懈或腹泻、阴虚火旺、痰热咳嗽、内有郁火、外感不清的，应防止服用固元膏。

3、脾胃衰弱、胃口不振的人，或吃了固元膏后，胃口变差，胃胀、满闷、腹泻的人。

4、简单气愤的人，简单长豆豆，脸红眼红，烦躁不安，像这种火气重，阴虚火旺的人。

5、月经不调的人应该知道，月经不调的原因有许多，如阴虚、阳虚、肾虚、脾虚、肝郁、气虚、血虚、气血两虚等。这些原因或许导致月经不调，有时是几个原因！固元膏只适用于部分血虚、阳虚引起月经不调的人，其他人不合适。在月经不调中，假如发现痛经和血块，这两种状况是不能吃的。

6、高血压、高脂血症的人不能吃，固元膏吃火，会使血压更高，固元膏油更多，吃会使血脂更高，血管堵塞，所以这些人不吃。

7、8岁以下儿童不宜食用，由于脾胃功用仍处于发育阶段，简单导致脾胃功用下降。

8、南边湿热，少吃，北方更合适吃；春夏不合适，秋冬合适。瘦胖的人也应该少吃。